Wat is psychodynamische therapie?

Een psychodynamisch therapeut gaat uit van een holistisch mensbeeld. Dat wil zeggen: de mens bestaat uit lichaam, geest en ziel. Deze 3 werken samen en zijn niet te scheiden.

Een bepaalde lichamelijke klacht kan bv.een signaal zijn van een (verdrongen) trauma. Nu ongewenst gedrag kan het gevolg zijn van eerder opgelopen lichamelijk of psychisch letsel en kan destijds gewenst (overlevings) gedrag zijn geweest.

In een mensenleven vinden regelmatig gebeurtenissen plaats die in meer of mindere mate schrikreacties oproepen. Hierdoor kunnen blokkades ontstaan die er uiteindelijk voor zorgen dat je beperkt wordt in je groei.

De technieken die een psychodynamisch therapeut gebruikt richten zich op lichaam, geest en ziel. Hierdoor hervindt de persoon als geheel weer de balans.
Technieken die gebruikt worden zijn o.a.: gesprekstechnieken, regressie- en hypnotherapie, NLP,  innerlijk kindwerk,  systemische werk (opstellingen),  EMDR, creatieve technieken.